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Start der Weiterbildung 2019 "Yoga eine Lebensschule" im Mai.
Jetzt noch anmelden!!
alle Infos siehe unter der Rubrik Weiterbildung

08. - 10. Februar 2019
Yogawochenende in Kisslegg im Allg.


Das Leben mit seinen vielen Aufgaben und Herausforderungen bringt uns immer wieder an einen Punkt,
wo uns alles zu viel zu werden droht.
Das Sutra "Sthira Sukha Asanam" beschreibt, was es braucht, um im Leben gut bestehen zu können:
Wir brauchen Stabilität, die mit Leichtigkeit und Entspanntheit verbunden ist.
Diese Stabilität und Leichtigkeit ist auf allen Ebenen wichtig;
Körperlich, geistig und seelisch.
Die Yogaphilosophie und die Yogapraxis geben uns eine Anleitung, wie wir dies in unserem alltäglichen Leben erreichen können.

Neben dem intensiven Üben der klassischen Asanas in Verbindung mit einer feinen Atemführung,
werden wir uns mit Yogaphilosophie und Meditation beschäftigen.
In den Pausen gibt es Raum, die herrliche Natur zu geniessen!

Das Wochenende beginnt Freitag um 18.00 Uhr und endet am Sonntagmittag gegen 14.00 Uhr nach dem Mittagessen.
Es gibt wunderbares, leckeres, vegetarisches Essen in Bioqualität.
Der Seminarraum ist eine umgebaute Scheune, ein grosser,heller, freundlicher Raum, ideal zum Üben.

Anmeldung
Kosten: 160.- EUR (Ermässigung auf Anfrage 145.-)
Kontodaten: DE82 720 501 010 200 117 372
Bitte per mail: info@gertrudsohler.de
Die Anmeldung ist gültig mit Überweisung der Kursgebühr.

Übernachtungsmöglichkeit
Übernachtung im Mehrbettzimmer 21.-/Nacht
Einzelzimmer falls möglich 29.-/Nacht
Vegetarisches Essen für das WE 56,-
Unterkunft und Essen werden vor Ort abgerechnet.

Veranstaltungsort:Seminarhaus Freiraum
Das Anmeldeformular finden Sie hier

01. März 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

15. März 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

29. März 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

23. März 2019:

Yogatag
Für Anfänger und Geübte

Thema:
Samyoga und Vairaghya -
oder die Kunst innerlich Abstand zu nehmen

Du fragst dich, warum immer alles so kompliziert sein muss?
Warum es so schwer fällt, einen Überblick zu bekommen?
Warum immer "mir" das geschieht?

Samyoga und Vairaghya sind 2 Begriffe aus der Yogaphilosophie, die uns einen Anhaltspunkt geben,
wie wir aus der Verwicklung herauskommen können und wir innerlich frei werden können.

In diesen 4 Stunden werden wir uns mit dem Thema philosophisch auseinandersetzen,
gemeinsam Asana und Pranayama üben, meditieren und zum Abschluss gemeinsam essen.

Beginn:10:00-14:00
im Yogastudio Satya in Neusäß-Hammel
Unkosten: 50.- Euro incl. ayurvedischem Mittagessen


Anmeldung erwünscht

Das Anmeldeformular finden Sie hier


05. -07. April 2019:
Weiterbildung Gruppe I "Yoga eine Lebensschule" in Tüfingen am Bodensee
nur für Teilnehmer/innen der Weiterbildung
siehe auch unter Rubrik "Weiterbildung Gruppe I"

10. - 12. Mai 2019:
Weiterbildung Gruppe II "Yoga eine Lebensschule" in Kißlegg im Allgäu
nur für Teilnehmer/innen der Weiterbildung
siehe auch unter Rubrik "Weiterbildung Gruppe II"

12. April 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

03. Mai 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

17. Mai 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

18. Mai 2019:

Yogatag
Für Anfänger und Geübte

Thema:
Mantra und Rezitation

Klang, Wort und Inhalt sind verschiedene Aspekte die wir beim Thema Mantra betrachten möchten.
Wir rezitieren gemeinsam und üben Asanas in Verbindung mit Klang. Pranayama und Meditation sind Teil des Yogatages. Zum Abschluß genießen wir gemeinsam ein ayurvedisches ( vegetarisches) Essen.

Beginn:10:00-14:00
im Yogastudio Satya in Neusäß-Hammel
Unkosten: 50.- Euro incl. ayurvedischem Mittagessen


Anmeldung erwünscht

Das Anmeldeformular finden Sie hier


07. Juni 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

28. Juni 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos

12. -14. Juli 2019 Yogawochenende in Tüfingen am Bodensee

Thema:
Dem inneren Raum geben - was unterstützt uns dabei?


Seit Urzeiten stellen sich Menschen die Frage, wie sie sich diesem inneren Raum zuwenden können.
Yoga ist letztlich aus dieser Frage heraus entstanden:
Wie kommen wir von einem leidvollen Dasein in eine innere Freiheit, trotz der Umstände, die sind, wie sie sind?

An diesem Wochenende werden wir uns mit Yogaphilosophie, Asanapraxis und Meditation beschäftigen.
Es geht darum einen Raum zu schaffen, in dem eine Erfahrung mit dir selbst möglich wird.
Im Nachdenken,
im Kontakt mit dem eigenen Körper,
mit dem eigenen Atem
und der Stille.
Das Wochenende beginnt Freitag um 18.00 Uhr und endet am Sonntagmittag gegen 14.00 Uhr nach dem Mittagessen.
Es gibt leckeres, vegetarisches Essen.

Veranstaltungsort: Forsthaus Tüfingen
Kosten: 160.- EUR (Frühbucherrabatt bis zum 1. Juni 2019: 145.-)
Das Anmeldeformular finden Sie hier

26. Juli 2019
Heartfulness Meditation im Yogastudio Satya 19.00 - ca 20.15 Uhr
Teilnahme kostenlos



20. -22. September 2019:
Weiterbildung Gruppe I "Yoga eine Lebensschule" in Tüfingen am Bodensee
nur für Teilnehmer/innen der Weiterbildung
siehe auch unter Rubrik "Weiterbildung Gruppe I"

11. - 13. Oktober 2019:
Weiterbildung Gruppe II "Yoga eine Lebensschule" in Kißlegg im Allgäu
nur für Teilnehmer/innen der Weiterbildung
siehe auch unter Rubrik "Weiterbildung Gruppe II"

16. Nov. 2018: Yogatag
Für Anfänger und Geübte

Thema: noch offen


Wie immer wird es ein ausgewogenes Verhältnis von Philosophie, Asanapraxis, Pranayama und Meditation sein.

10:00-14:00
im Yogastudio Satya in Neusäß-Hammel
Unkosten: 50.- Euro incl. ayurvedischem Mittagessen


Anmeldung erwünscht

Das Anmeldeformular finden Sie hier
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