Yogatherapie

Yogatherapie / Einzelarbeit

Yoga nimmt den Menschen als Ganzes in den Blick und zielt darauf Harmonie, Balance und Gesundheit zu unterstützen.
Im Einzelunterricht gibt es die Möglichkeit, sehr gezielt eine Übungspraxis zu entwickeln, die sich an den eigenen Themen orientiert,
sei dies auf körperlicher, geistiger oder seelischer Ebene.
Um zu einem positiven Ergebnis zu kommen, ist es wichtig über längere Zeit in den Prozess einzusteigen und auch zu Hause zu üben.
Einzelarbeit kann ein wunderbares, wirksames Mittel sein, um an den eigenen Themen zu arbeiten und einen positiven Wandel zu bewirken.